მამრობითი ძალა, დიდი ზომის დამოკიდებული დონე, ჯანმრთელობის. ასე რომ, ახალგაზრდა, იგი, როგორც წესი, არის ჭარბი. ასაკი გავლენის ქვეშ უამრავი ფაქტორი, ჯანმრთელობა უარესდება, სისხლძარღვოვანი სისტემა იწყებს malfunction, იგი თანდათან გავლენას ახდენს სექსუალური აქტივობა.
შეინარჩუნოს სექსუალური შესაძლებლობები საკმარისი უნდა გამოიყურებოდეს მათი ჯანმრთელობის, თავიდან მავნე ჩვევები და საკვები, რომელიც შეიცავს:
- კანცეროგენები, კონსერვანტები, არომატის გამაძლიერებელი;
- გაზრდილი რაოდენობით ცხიმები (ცხოველური, მცენარეული);
- დიდი კონცენტრაცია მარილი და შაქარი.
იცით რა საკვები გაზრდის potency, არის საკმაოდ კარგად იცნობს მათი ქიმიური შემადგენლობა. კონსერვაციის libido არის მძიმედ იმოქმედა ასეთი ნივთიერებების:
- ვიტამინი a (რეტინოლი) ხელს უწყობს გაძლიერება, იმუნიტეტს, იცავს ორგანიზმს რაიმე უარყოფითი გავლენა;
- B ვიტამინები (მოხარშული, ნიკოტინმჟავა, ფოლიუმის მჟავა, ასკორბინის) გავლენას ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის და სისხლძარღვების, დადებითი ეფექტი ერექციის;
- სელენი არის აუცილებელი შენარჩუნებას ნაყოფიერების (შესაძლებლობა გამრავლებას), და ტესტოსტერონის წარმოება;
- თუთია გავლენას ახდენს საქმიანობის ტესტოსტერონის სინთეზს, ზრდის იმუნური ძალების ორგანოს, ინარჩუნებს ჯანსაღი პროსტატის ჯირკვალი.
ზოგიერთი საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც არ შეუძლია შეინარჩუნოს სექსუალური ენერგიით. საკვები პოტენციის უნდა იყოს განსხვავებული, მიიღება ყოველდღიური კერძები რეჟიმს. და, რომ განსაკუთრებით უნდა ჩაითვალოს საკმარისი რაოდენობა, მაგრამ, რომ არ გადატვირთვისაგან მომნელებელი სისტემა.
საკვები გააუმჯობესოს ერექცია
საუკუნეების გამოცდილება, დაშვებული, რათა დადგინდეს ყველაზე ეფექტური პროდუქტები და დანიშნულება, დაიცვას და გააძლიეროს მამრობითი ძალა. მათ შორის ისეთი პროდუქტები, რომლებიც:
- მწყერის კვერცხი განსაკუთრებით სასარგებლოა, არა მხოლოდ მამრობითი ორგანო. მათ შეუძლიათ ამოიღონ რადიონუკლიდების შეიცავდეს სამჯერ, შედარებით ქათამი, თანხის მასტიმულირებელი potency ნივთიერებები. ღირებულება საკვები არის გაზრდილი დაკავშირებით, მწვანე ხახვი, ყოველგვარი სხვა ინგრედიენტები;
- თხილი (pistachios, ნუში, ნიგოზი, არაქისი) სასარგებლო არანაირად, თუმცა, უნდა გაზარდოს ეფექტი, ისინი ხშირად ერთად თაფლი, ძლიერი ბუნებრივი აღმგზნები;
- ბოსტნეული (თალგამი, წიწაკა, ყვავილოვანი კომბოსტო და ბროკოლი, სტაფილო, ჭარხალი) და ხილი (კივი, ბანანი, მანგო, სტაფილო) არის ბუნებრივი წყარო ვიტამინების, ხელი შეუწყოს აღმოფხვრის ტოქსინები, ააქტიურებს სისხლძარღვების;
- ზღვის პროდუქტები (ცხიმოვანი მარინე თევზი, oysters, anchovies, crab) არის წყარო ძვირფასი მინერალები და პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა და ენდოკრინული სისტემები;
- რძის პროდუქტები, ხორცი, ჯანსაღი წყაროების ცილების ნორმალური ფუნქციონირება ყველა ორგანოს სისტემები.
განსაკუთრებული მნიშვნელობა არის გზა, სამზარეულო. თუ ისინი არ შეიძლება eaten ნედლეული, სითბოს მკურნალობა უნდა იყოს, როგორც რბილი მალე: შებოლილი, მოხარშული ან გამომცხვარი. ზოგიერთი პროდუქცია ეს არის საკმარისი, რომ rinse ერთად მდუღარე წყალი.
ბალახს გაზრდის პოტენციის
სათავსო ცოდნა სხვადასხვა ხალხებს მსოფლიოში არსებობს მრავალი შესანიშნავი რეცეპტები, რომელიც აძლიერებს უნარი მამაკაცის აღფრთოვანებული და ვალდებულებას სრული სქესობრივი:
- განსაკუთრებული მოთხოვნა dandelion ფოთლები, რომლებიც მოსავალს დროს აყვავებული. მათგან მოამზადოს სალათი, კვერცხი, მწვანე ხახვი, რომელიც გამოიყენება მთელი კვირის განმავლობაში;
- Herbalists გირჩევთ შემდეგი ნარევი: 200 გრამი ქიშმიში, შავი ქლიავი, ლეღვი (ისტორიაში) grind და დაამატოთ core 12 ნიგოზი. Take 2 სტადიის ნაშუადღევს, შესანახად ცივი;
- საინფუზიო ნიორი, დაქუცმაცებული და წყლით ივსება, უნდა იყოს შეირყა ყოველდღე ერთი თვის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც ეს საშუალება, მიიღეთ 1 ჩ / კ ყოველ დღე, სანამ ეს არის სრული. 3 ლ წყალი მიიღოს 1 კგ ნიორი. პრეპარატი აუმჯობესებს potency, დადებითი ეფექტი ერექციის და აახალგაზრდავებს ორგანიზმს, როგორც მთელი.
ხილი და aphrodisiac
Aphrodisiacs – საკვები, რომელიც გაზრდის libido. გააძლიეროს უნარი ნორმალური სქესობრივი ცხოვრება არ შეიძლება მხოლოდ ტროპიკული ხილი, ხილი, რომელიც იზრდება ტერიტორიაზე, ყოფილი საბჭოთა კავშირის:
- მარწყვი მთავარი და ტყის არა მხოლოდ შეიცავდეს ღირებული ვიტამინები და მინერალები, მაგრამ ასევე ძლიერი მასტიმულირებელი სუნი;
- ჟოლო შეიცავს მაღალი თანხის თუთია, რომელიც მას უწოდებენ ბუნებრივი დანამატს;
- გარგარი და ატამი, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ მხოლოდ ადგილობრივი კულტურის, ითვლება იდეალურად აძლიერებს ერექციული უნარი საშუალებით;
- ყურძენი ასტიმულირებს სასქესო ჰორმონების;
- კომში და ვაშლი აქვს ბევრი სასარგებლო თვისებები, მათ შორის, მამაკაცებს გაიზარდა პოტენციის ქალები — ემოციური განმუხტვა.
ეფექტური პროდუქტების აფთიაქი
თუ თქვენ არ იცით, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს პოტენციის პირველ რიგში tidy ჯანმრთელობის, თავი დაეღწია სტრესი და შეცვალოს რეჟიმი დღეს. ცდილობენ ჩაერთონ სასიამოვნო მიყვარს და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მნიშვნელოვანია ფიზიკური აქტივობა. ეს არის ერთადერთი კავშირის სათანადო დიეტა, რათა უზრუნველყოს კარგი ფუნქციონალური ყველა ორგანოებისა და სისტემების, მათ შორის სექსუალური.