თანამედროვე მამაკაცები თავიანთ ჯანმრთელობაზე ზრუნავენ სამართლიანი ნახევრის თანაბრად. ბოლოს და ბოლოს, ვის არ სურს იყოს ჯანმრთელი და ჰქონდეს ლამაზი სხეული? ამ მხრივ განსაკუთრებით მწვავედ დგას პოტენციალის აღდგენისა და გაძლიერების საკითხი. ეს პრობლემა გამოწვეულია მრავალი ფაქტორით, მათ შორის ის ფაქტი, რომ ძლიერი სქესი ჭამს.
ყველამ უნდა იცოდეს
დიეტას აქვს ძლიერი ურთიერთობა მამაკაცის ჯანმრთელობასთან. პოტენციის პროფილაქტიკის მიზნით, მისი გასაძლიერებლად, თქვენ უნდა დაიწყოთ არა მედიკამენტებით, არამედ ბუნების საჩუქრებით, როგორიცაა . . . თხილი. სწორედ ისინი კურნავს არა მხოლოდ სხეულს, არამედ პასუხისმგებელნი არიან მამაკაცის სიძლიერის და ნორმალური პოტენციალის შენარჩუნებაზე.
თხილის სასარგებლო თვისებები
ამ პროდუქტებს აქვთ სასწაულებრივი ძალა, რადგან შეიცავს მნიშვნელოვან ნივთიერებებს, რომლებიც ასტიმულირებენ ძალას:
- ვიტამინები;
- მინერალები;
- ცელულოზა;
- მცენარეული ცილა;
- ეთერზეთები;
- უჯერი ცხიმოვანი მჟავები.
ეს არის ის კომპონენტები, რომლებიც ეხმარება პრობლემების გადაჭრას საწოლში, გაზრდის მიმზიდველობას და აგრძელებს მამაკაცის რეპროდუქციული ფუნქციის დროს. პოტენციისთვის სასარგებლოა თაფლისა და კაკლის გაერთიანება.
რომელი კაკალია საუკეთესო საჭმელად?
არ არის ამდენი ჯიში. და თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი უნიკალური შემადგენლობა და სამკურნალო ეფექტი. პატარა თხილში არის უზარმაზარი ძალა. მაგრამ ასევე აუცილებელია მისი გონივრულად გამოყენება. მაშ რომელი თხილია საუკეთესო მამრობითი პოტენციის აღსადგენად? მოდით დეტალურად განვიხილოთ სხვადასხვა სახის თხილის სასარგებლო თვისებები:
- Კაკალი.ისინი პირველ რიგში მოდიან სასარგებლო სიაში და იმსახურებენ მხოლოდ დიდ მიმოხილვებს. პოტენციისთვის, კაკალი საუკეთესო პრევენციული ღონისძიებაა. ისინი მკვებავი არიან, გამოდევნიან ტოქსინებს ორგანიზმიდან, აძლიერებენ ენერგიას და აცოცხლებენ. მამაკაცის სიძლიერის აღსადგენად და შესანარჩუნებლად საკმარისია დღეში 12 კაკლის ჭამა. თაფლისა და კაკლის კომბინაცია განსაკუთრებით სასარგებლოა. ისინი ვიტამინებისა და მინერალების ნამდვილი საწყობია. Ისინი შეიცავენ:
- თუთია. სწორედ ეს ელემენტია პასუხისმგებელი პოტენციალზე. ის ასევე ხელს უწყობს მამაკაცის ორგანიზმში E ვიტამინის შეწოვას.
- ვიტამინი A. თუთიასთან ერთად აძლიერებს სამკურნალო ეფექტს.
- ომეგა 3 მჟავები.
- არაქისიმისი გამოყენება ხელს უწყობს სხეულის წონის შემცირებას და დადებითად მოქმედებს პოტენციაზე. ამინომჟავები და ვიტამინები, რომლებიც ქმნიან არაქისს, ახდენს ჰორმონების ნორმალიზებას. ცხიმები ამ შემთხვევაში მიზნად ისახავს არტერიების გაწმენდას, რაც აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს მამრობითი ორგანოში. არაქისის ყოველდღიური მაჩვენებელი არის 1 სუფრის კოვზი დღეში. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი არაქისის კარაქი.
- თხილი.ეს თხილი პოტენციისთვის პოპულარულია თურქ მამაკაცებში. და ისინი სიყვარულში ძალიან ძლიერად ითვლებიან. თხილის ცილა მონაწილეობს ჰორმონების სწორ ფორმირებაში. მჟავები დადებითად მოქმედებს სისხლძარღვების მუშაობაზე. ამის წყალობით, თხილი მითითებულია პროსტატის დაავადებების კომპლექსურ მკურნალობაში. რეკომენდებულია არა უმეტეს 15 ნუკლეოლის დღეში.
- ნუში.ნუში შემავალი მრავალი კვალი ელემენტი დადებითად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. თუ მას მუდმივად იყენებთ, სიყვარულის მოქმედების ხანგრძლივობა გაიზრდება. ამინომჟავა, როგორიცაა არგინინი, აღადგენს მენჯის არეში სისხლძარღვების ფუნქციას. ნუშის მიღება რეკომენდებულია ჭამის წინ და არა უმეტეს 35 გრამისა კვირაში.
- ფისტათითქმის ყველა მამაკაცს უყვარს ამ ტიპის თხილი. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ასე ჰარმონიულად ავსებენ ლუდს. სპეციალური ალკოჰოლური სასმელები (სტეროლები) უზრუნველყოფენ არტერიების გამტარიანობას ჭარბი ქოლესტერინის მოცილებით. ფოლიუმის მჟავა დიდი რაოდენობით დადებითად მოქმედებს გამოყოფილი სითხის ხარისხზე. დღის განმავლობაში უნდა შეჭამოს დაახლოებით 10-15 ფისტა.
- ბრაზილიური კაკალი.ეს კაკალი ძალიან პოპულარულია თავის სამშობლოში. მისი გამოყენება ზრდის მამაკაცის მიზიდულობას საპირისპირო სქესის მიმართ. ბრაზილიის თხილი შეიცავს სასარგებლო მიკროელემენტებს, რომლებიც სასარგებლოა ადამიანის სხეულისთვის. სელენი და ვიტამინები აუმჯობესებენ ტესტოსტერონის სინთეზს. რეპროდუქციული სისტემის ნორმალური, სრული ფუნქციონირებისათვის მამაკაცებს რეკომენდებულია დღეში 2 კაკლის ჭამა.
- კედარიარა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ისინი მდიდარია არგინინით და თუთიით. კედარის ხილი უზრუნველყოფს კუნთების კარგ ტონუსს და ასუფთავებს სისხლძარღვებს. ისინი ასევე ხელს უწყობენ ადამიანის სხეულის იმუნური ძალების აღდგენას. მიზანშეწონილია მოიხმაროთ არა უმეტეს ერთი სუფრის კოვზი დღეში.
- ქოქოსისსხვა ჯიშებთან შედარებით, ცხიმი შედარებით დაბალია. და, შესაბამისად, ის არის ყველაზე დაბალკალორიული. ის ასევე ამცირებს სისხლში ქოლესტერინს და აუმჯობესებს სისხლძარღვთა მიკროცირკულაციას, რაც უზრუნველყოფს სისხლის სწრაფ ნაკადს მენჯის ორგანოებში. პოტენციის გასაძლიერებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ არაუმეტეს 35 გრამი დღეში. ასევე სასარგებლოა ქოქოსის სითხის თქვენს დიეტაში ჩართვა.
- პეკანი.პეკანი განსაკუთრებით პოპულარულია ლათინურ ამერიკელებში. და ჩვენი ქვეყნისთვის, ამ ტიპის თხილი აღარ არის ეგზოტიკური. პეკანი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფოლიუმის მჟავას, რომელიც პასუხისმგებელია მამაკაცის ორგანოში სითხის დაგროვებაზე. მცენარეული სტეროიდი, როგორიცაა ბეტა-სიტოსტეროლი აძლიერებს მამაკაცის ძალას და გამოიყენება პროსტატიტის კომპლექსურ მკურნალობაში.
როგორ გამოვიყენოთ კაკალი და თაფლი პოტენციისთვის სწორად
თაფლი და თხილი კარგად ერწყმის ერთმანეთს. ყველა ჩამოთვლილი სახეობიდან ყველაზე გავრცელებული და ხელმისაწვდომია კაკალი. პოტენციის თვალსაზრისით, თაფლს ისეთივე სარგებელი მოაქვს, როგორც თხილი. ის ხსნის ნერვული სისტემის დაძაბულობას, აძლევს ძალას სხეულს სიყვარულის მოქმედების ხანგრძლივობის გასაზრდელად. ამ ორი კომპონენტის შერევით თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ სისხლძარღვების მუშაობა, შესაბამისად და პოტენციალი. რამდენიმე რეცეპტი, თუ როგორ გამოიყენოთ თაფლი და ნიგოზი.
ვარიანტი პირველი
პოპულარული და ეფექტური საშუალება თაფლის თხილთან ერთად პოტენციის გასაუმჯობესებლად და მთელი სხეულის გასაჯანსაღებლად.
რეცეპტი მარტივია: 100 გრამი ნიგოზი უნდა დაიჭრას შუშის ჭურჭელში და დაუმატოთ სუფრის კოვზი თქვენი საყვარელი სამკურნალო საშუალება.
სხეულზე ეფექტის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე სახის თხილი (არაქისი, თხილი, ნუში) ქიშმიშის და გამხმარი გარგარის დამატებით.
თხილისა და თაფლის ნარევის გასაძლიერებლად საჭიროა 20 გრამი დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს ჭამამდე.
ვარიანტი ორი
თხილის რძე თაფლით. რეცეპტი ხელს უწყობს მამაკაცის იმპოტენციის და მისი პირველი სიმპტომების თავიდან აცილებას. სამზარეულოს პროცესი მარტივია. ნარევი უნდა შეინახოთ მაცივარში და მიიღოთ ნახევარი კოვზი ჭამის წინ, სასურველია დილით.
- დაჭერით 10-15 კაკალი და აურიეთ ნახევარი ჭიქა ადუღებული წყალი. ეს უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე.
- ყველაფერი კარგად აურიეთ და გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
- შემდეგ გადაწურეთ მიღებული ნარევი და შეურიეთ თხევადი თაფლს თანაბარ ნაწილად.
- დაბოლოს, თხილის რძე მაინც უნდა დადგეს მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში.
ნარევი უნდა დალიოთ 2 -ჯერ დღეში - დილით და საღამოს, არა უმეტეს 2 სუფრის კოვზის დროს.
ვარიანტი სამი
ეს რეცეპტი დაგეხმარებათ პრობლემის გადაჭარბებაში და პროსტატიტის საწყის ეტაპზე. თქვენ დაგჭირდებათ:
- თაფლი - 300 გ
- ნიგოზი - ნახევარი კილოგრამი.
- ოხრახუშის ფესვი - 50 გ.
- ალოეს წვენი - ნახევარი ჭიქა.
ოხრახუშის ფესვი თხილთან ერთად დააქუცმაცეთ. დაამატეთ თაფლი და ალოეს წვენი. საფუძვლიანად აურიეთ ნარევი. თქვენ უნდა მიიღოთ სუფრის კოვზი 3 ჯერ დღეში.
ეს მკურნალობა ხელს უწყობს ანთების შემსუბუქებას, რაც იწვევს მამრობითი ენერგიის ნორმალიზებას. ეს ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და აქვს კარგი გავლენა სხვა ორგანოებზე.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი კაკალი მაღალია კალორიაში და უმჯობესია მიიღოთ ისინი დღის პირველ ნახევარში, თუ ეს არ ეწინააღმდეგება რეცეპტში მიღების პირობებს.
როდესაც თხილისა და თაფლის მკურნალობა არ არის შესაფერისი
არსებობს მიზეზები, რის გამოც აკრძალულია გემრიელი მედიცინის მიღება:
- თირკმლის მწვავე დაავადება და ქვები.
- მაღალი წონა - ბოლო სტადიების სიმსუქნე.
- ალერგიული რეაქციები თაფლზე.
- პრობლემები პანკრეასის მუშაობაში (პანკრეატიტი).
- კუჭის დაავადებები.
- დიაბეტი.
ყველა სხვა შემთხვევაში, მენიუში ნებისმიერი თხილის დანერგვა თაფლთან ერთად არის ეფექტური ღონისძიება პოტენციის გასაზრდელად, რაც იწვევს მამაკაცის ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას ყველა სფეროში.